スタッフブログ

2014年山根先生 食養生料理教室のご案内

2012年10月より始まった家族の健康を守る食養生の料理教室

2014年内容がバージョンアップするそうですhappy01

食は身体の健康を守ります

細胞の活性だけでなく精神面の安定にも

毎日を楽しく過ごすには

毎日出来ること続ける事ができることが良いですね

それには毎日食べる食事でケアできると簡単です

 

山根先生の教室では

食材のうまみやチカラを最大限に生かす簡単な調理法を学ぶだけでなく

食材自体を学んだり

季節の養生法を学びます

 

家族のセラピストでもあるおかあさん

クライアントのケアを担うセラピスト

患者さんの健康に携わる医療従事者の方々にぜひとも

受けていただきたい料理教室です

うちの娘のように今から結婚する独身女性にも

是非覚えてほしい内容ですsign03

 

1月22日(水)10時半~15時

中医学でいう冬土用の季節に第1回目が開催されます

春を過ごしやすい体つくりについて学びます

冬野菜のチカラについて深く学んでいきます

 1汁三菜の料理と野菜を活かす野菜の扱い方も学びます

 

 

 

 

 

 

 

 じょうおう

受講料金:6,000円

(当日直接お渡しください)

 

 

当たり前のことに感謝する

先日 我が家に新しい家電が届きましたheart04

冷蔵庫と洗濯機

毎日必ずお世話になるものです

壊れたわけではなかったけど

 

気が付くと20年・・・・

良く働いてくれました

 

 

普段はあまり手入れもせずほったらかしの冷蔵庫と洗濯機でしたが

一生懸命に磨きましたhappy01

20年間

お疲れさまと・・・

なんでも長くつきあうと愛着がわくものです

 

新しいものは

またわくわくするものです

こんな機能がついているんだ

きれいなものがあるとその場は華やぎまわり全体もきれいに見えます

なじみはまだないけど

 

最近はなんだか

わくわく気分で過ごせています

 

 

 

 

 

 

 

加古川医療センター緩和病棟 今年最後のアロマボランティア

12月第2水曜日

今年最後のアロマボランティア

加古川医療センター緩和病棟でアロマ活動が始まって2年

私は途中から参加しており

2月で丸2年になります

毎月第2水曜日に9時半から5時ごろまで活動しています

 

午前中は夜勤明けの看護師さんや午後からリハビリなどがある患者さん

毎回8~9名施術させていただいたりお話ししたり

場合によっては

ご家族に触れ方を教えたり・・・

 

みなさんに良い時間を過ごしてもらいたい・・・

ただただその想いだけで

 

最近は患者さんもアロマセラピーに慣れて

その日を楽しみにしてくれているようです

アロマセラピーをするのが目的ではなく

いろんな形で寄り添うことができたらいいと考えています

ゆず酒せっけん

ゆず酒で作った石鹸第2弾

ゆず酒バラ.JPG

精油は

オレンジ

ラベンダー

ゼラニウム

イランイラン

カモミールローマン

やさしい香りです

自然の中で生きている

山.JPG

山1.JPG

山2.JPG

マンションから見える風景

このマンションに住んで25年

西北に広がる山並み

きれいに紅葉している姿が見えます

南側には海が広がっています

自然の風景に目が向きます

ちいさな町だけど

自然はでっかい

この中で生かされているんだな

 

 

 

Kobe TCM School's Salon ~サロンのご案内~

神戸中医美容整体学院が運営しているサロンが神戸北野にあります

学校に併設されているサロンです

個々にはもちろん専属のセラピストさんや講師陣がケアにあたってくれます

学院長の鍼灸も受けれます

学院長は学校運営だけでなく国家資格をもった鍼灸師でもあります

リーフレット中医.JPG

 

このサロンでセラピストとして登録するには遠い道のりがありそうです

総会で学院長が卒業生に対して活動の場を提供する目的として

サロンを立ち上げたことを話されていました

ありがたいことですね

誰でもチャレンジすることができます

 

ただし

お金をお客様から頂き施術することは

学校で勉強し卒業したらできるというものではないです

だから

意欲がある方は

そこで4名の講師のOKが出ないとデビューすることができないのです

3名の講師陣のチェックを合格すると

最終砦は学院長チェックです

どんな方でも何回も落とされると学院長自らが語っていましたsweat01

お客様に安心してケアを受けていただくためです

 

 

学院長が話された言葉で生徒たちに対する愛情を感じた言葉があります

何度も落とすのは他者に対して施術する厳しさも知ってほしいから

そして私が合格を出しているんだから

ここでのセラピストたちの全責任は私にある  と

 

当たり前の言葉のように感じると思いますが

実際はなかなか言い切れない言葉だと思います

責任ある言葉であると思います

愛情深い厳しさをもつ学院長です

いつもにこにこしているので

こころの中にこんなに強い炎を持ているとは・・改めて敬服です

 

このサロンでは安心してケアを受ける事ができると感じました

北野坂の途中にあり

すぐ近くには異人館の街並みが・・・

一度体験しに行ってみてください

 

 

 

 

 

中医研究会総会

神戸中医美容整体学院本科を卒業して

学院卒業生対象の中医研究会に所属していました

1年を通してのスキルアップの場になっているところで

施術のチェックやワークショップなどなど

いろんな催しを企画してくれています

もちろん1年分の会費のみで参加できる・・・

生徒思いの懐にも優しいなかなかない研究会です

2013年総まとめとして

研究会総会が7日にありました

 

午前中は1年回の報告や来年度の役員の紹介

その後、お寿司屋さんのランチを皆さんと・・

握りずしにお吸い物、茶わん蒸しまで・・・おいしかったhappy01

そして

午後からは

研究会所属している皆さんの発表会

 

なんの発表???・・・

 

研究発表です・・

研究と言っても敷居が高いわけではなく

なんでもok

症例でも、活動報告でも・・

発表は全員

欠席の方の分は代読で・・

 

もちろん私は中医の中では1播下っ端です

皆さん先輩の方ばかり

 

私は私らしく

緩和病棟患者さんのご家族に対するケアをテーマに発表しました

ただ人前で話すことにいつの間にか慣れていたようで

気にせず発表をする事ができ

みなさんメモも取ってくださったり

質問も頂き

とっても刺激的な1日を送る事ができました

 

来年もまた少しずつ自分を肥やしていきたいと改めて

こころの炎が大きくなった総会でしたhappy01

 

こころに炎をともしましょう ~こころの炎を確かめるワークショップ~

ゆっくりとゆらめく炎を見ているとまるで生きているように見えます

キャンドル炎.JPG

少しの空気の変動で

ゆらゆらと

まるでこころの様です

炎は扱い方によっては怖い存在になりますが

 

炎は身体をあたため

炎の色はこころを温め

炎のゆらめきは魂をホッとさせてくれます

 

カモワンタロットのカードの中にも炎のキーワードが隠されています

1つは夢に向かう意欲や目標や意識モチベーションなども表しています

 

あなたの心の炎は今どんな感じですか?

2014年のはじめにじぶんの炎を確かめてみましょう

 

炎のワークショップ

1月6日(月)10時~12時

1月11日(土)10時~12時

 

★アロマキャンドルつくり

★炎を使った瞑想ワークショップ

★カモワンタロットを使ってあなたの炎の位置を確かめてみましょう

 

4,000円

キャンドルつくりの材料に限りがありますのでご予約が必要です

 

1年の始めに自分を見つめてみましょうheart04

 

出会いに感謝 

悲しい という言葉だけでは言いあらわせない

なんともいえない

こころの部分なのか

おなかの深い部分なのか

よくわからないけど

奥深い部分で

ずっしり重く石が詰まった感じ

 

臨床アルケミーセラピスト

2年以上ずっと変化を見守り続けていた

空っぽになったベットを見た時の衝撃は言葉では言い表せない

 

喪失感でもなく

色んな思いが湧き上がり

心の整理はなかなかつかないが

 

きっと

次の役割りに向かっての旅立ちだったに違いない

いつかまた

出会う時が来るだろう

 

この世では

お疲れ様 でした

と笑顔で

そして

心の中で頭をたれる

そして

ありがとうございました

 

食からアプローチ  ★ストレス緩和★

山根先生に食養生の料理教室をお願いして丸1年が過ぎ

私の台所での意識が少しずつ変わってきています

時間をかけて調理をしなくても

1つ1つの野菜に愛情をそそぐと

その野菜のチカラを活かす事ができると学びましたhappy01

ただその野菜の持つチカラを知っていると

活かし方がよりバージョンアップし

家族の身体と精神を守る事ができます

 

ここ1年

だし・みそ・野菜の選び方など意識が向くようになりました

 

簡単な料理しかできませんが

だしだけは頑張ってとっていますheart04

だし.JPG

かつおのうまみ成分 イノシン酸だけでなく

アンセリンという成分が疲労回復に役立つようです

血行促進作用もあるようで肩こりや眼精疲労等の緩和

尿酸値の改善にも有用であるというデータ―もあるようです

 

最近 仕事が忙しがしく、他人の行動が目につき

イライラしている人が周りに増えているようですcoldsweats02

相手にはその気持ちはなかなか伝わらないのに

ご自身の身体を痛めつけている感じです

 

そんな場合の環境はなかなか変化を期待できません

自分自身を変化させる方が手っ取り早いです

感情は変えにくいので

疲労度を変えてあげると

余裕ができ少しストレスを緩和することができます

 

休息を取る

マッサージを受ける

など自分に優しくしてあげましょうheart02

そして胃にもやさしい食べ物をとると精神面が変わります

パワーが出るだけでなく

副交感が高まり身体を緩める事ができます

 

金ママが言うのもなんですが・・・

少し毎日の食事を見直してみませんか?

きっと

すこしずつ変化に気が付き始めますよ

 

 

来年からはまた山根先生の食養生はバーションアップした内容になるそうです

季節の野菜を活かす調理法だけでなく

野菜たちのチカラを学びます

一生ものの宝物になる知識です

みなさんもよかったら一緒に

家族を守る食養生を学びませんか?

インフォメーションでご案内いたしますねhappy01

 

 

 

 

« PREV 1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11